Wenn Sie sich gesund fühlen und keine Quarantänepflicht haben, sind Sie herzlich willkommen, zu mir in die Physiotherapie oder ins Shiatsu zu kommen!
Entsprechend den Bestimmungen werde ich eine Schutzmaske tragen und bitte Sie, ebenfalls eine zu tragen.
Bitte bringen Sie die Masken selber mit.
www.dureschnufe.ch Tips zur Gesundheitspflege mit vielen Links
Pflegen Sie Ihre Gesundheit durch:
- viel Bewegung an der frischen Luft!
- Sonne tanken!
- gesunde Ernährung!
- viel Warmes trinken!
- viel Schlaf!
- viel Singen, Tanzen, Musik machen, Lachen, schöne
Geschichten hören & erzählen, erbauliche Filme
schauen, Meditation....
- Kontakte pflegen per Telefon, Handy, Skype, Intuition..
- tägliches Körpertraining zuhause - macht Freude und
tut gut:
www.cantienica.com/zuhause-trainieren
Gemeinschaft und Beziehungen sind für uns Menschen elementar wichtig, und wir sind herausgefordert, in dieser Situation erst recht in herzlichem Kontakt bleiben!
