Bis auf Weiteres ist der Betrieb einer Shiatsu-

Praxis untersagt. 

Bis zum 19. April 2020 darf ich nur noch unbedingt notwendige Physiotherapie-Behandlungen für PatientInnen anbieten, die NICHT zur Risikogruppe gehören.

 

Das bedeutet für mich, dass ich bis auf Weiteres nicht in meiner Praxis arbeiten werde.

 

Zum selbständigen Weitertrainieren zuhause! Viel Vergnügen!

 www.cantienica.com/zuhause-trainieren

 


Gruppe: CANTIENICA®-Beckenbodentraining

 

Meldet sich Ihr Körper mit tiefsitzenden Rückenschmerzen, Schmerzen in den Beinen, "Blasenschwäche", Senkungsbeschwerden (Gebärmuttersenkung bei Frauen, Prostatavergrösserung bei Männern), chronischen Schulter- und Nackenverspannungen? 

Oder möchten Sie einfach Ihre Körperhaltung optimieren und aufrechter und leichter durchs Leben gehen?

 

Mit feinen Ganzkörperübungen erlernen Sie den vernetzten Gebrauch Ihrer Tiefenmuskulatur, insbesondere des Beckenbodens, und erfahren wie angenehm und kraftvoll sich Ihre Haltung aus der tiefen Vernetzungen heraus anfühlt. 

 

DIENSTAG (1):         17.30 - 18.30 Uhr       28. April, 5.,12., 19., 26. Mai, 2., 9. , 30. Juni und 7. Juli 20

                                                                                 

                                                                   

                                                                                      

 DIENSTAG (2):         18.45 - 19.45 Uhr           28. April, 5., 12., 19., 26. Mai, 2., 9. , 30. Juni und 7. Juli 20

 

                                                                  

                                                                                   

MITTWOCH:            8.45  -  9.45   Uhr      29. April, 6., 13., 20., 27. Mai, 3., 10. Juni, 1. und 8. Juli 20   neue Gruppe

 

 

 

FREITAG:                 8.45  -  9.45 Uhr      8., 15., 22., 29. Mai, 5., 12. Juni, 3. und 10. Juni 20 

 

                                                                     

PREIS: 27.75 Fr pro Mal.

 

(Weitere Gruppen ab Mitte August 20 geplant. Infos folgen)

 

Anmeldung per Kontaktformular oder Telefonbeantworter!  

 

 

         

Gruppe: Basic Body Awareness Therapie (BBAT)

 

Sie würden sich "eigentlich" gerne mehr bewegen, doch Schmerzen oder Anstrengung bringen Sie ganz schnell an Ihre Grenzen? Ist Bewegung für Sie eher unangenehm statt freudvoll und belebend? Oder möchte Sie einfach gerne neue Erfahrungen machen und neue körperliche Bewegungen und neue Körperräume entdecken?

Dann sind Sie in der BBAT-Gruppe genau am richtigen Ort!

 

"Basic Body Awareness" heisst übersetzt "grundlegendes Körper-Bewusstsein".

 

Mit achtsam ausgeführten einfachen, kleinen und feinen Bewegungen im Sitzen, Liegen, Stehen und Gehen erkunden wir neue Möglichkeiten und erweitern unsere Körperwahrnehmung. Dies verhilft zu einem stabileren inneren und äusseren Gleichgewicht und erleichtert den Umgang mit unseren alltäglichen Herausforderungen.

 Ziel ist es, sich im eigenen Körper möglichst wohl, sicher und "zuhause" zu fühlen!

 

Im Moment läuft keine Gruppe - bitte melden Sie sich bei Interesse trotzdem!

 

Anmeldung per Kontaktformular oder Telefonbeantworter!